Гель для умывания лица — чем полезен и как пользоваться

Гель для умывания лица (facial cleansing gel) — это очищающее средство на водной основе. Он удаляет загрязнения, излишки себума и остатки макияжа, не нарушая pH-баланс кожи.

В зависимости от состава, он подходит разным типам кожи:

• Жирной и комбинированной — контролирует себум, очищает поры.
• Чувствительной и сухой — смягчает и увлажняет, не вызывая раздражения.
• Проблемной — борется с воспалениями благодаря кислотам и антибактериальным компонентам.

Гелевая текстура помогает равномерно распределять активные компоненты и усиливает их действие. Поэтому гель подходит как для базового очищения, так и для ухода за проблемной кожей.

Ниже я расскажу, кому подойдет гель для умывания, как им пользоваться и чем он отличается от пенки для умывания.

Для чего нужен гель для умывания

Гель для умывания лица — это базовое очищающее средство. Вот его основные преимущества:

• Удаляет загрязнения, избыток себума и остатки макияжа после демакияжа.
• Мягко очищает без пересушивания.
• Поддерживает оптимальный pH-баланс.
• Готовит кожу лица к дальнейшему уходу.
• Подходит для всех типов кожи (особенно для жирной и комбинированной).
• Содержит активные компоненты, улучшающие состояние кожи.

Основная задача геля для умывания — очистить кожу от загрязнения и излишков себума без пересушивания

В зависимости от состава, гель может:

• Успокаивать воспаления — с центеллой, ниацинамидом, чайным деревом.
• Увлажнять — с гиалуроновой кислотой, муцином улитки, пантенолом.
• Матировать — с зелёным чаем, рисом, каолином.
• Регулировать себум — с салициловой кислотой, цинком, розмарином.
• Отшелушивать — с AHA, BHA, PHA-кислотами, энзимами.
• Сужать поры — с салициловой кислотой, ниацинамидом, гамамелисом.

💭 Гель в первую очередь очищает кожу. Он смывается через 30–60 секунд после нанесения, поэтому активные компоненты в нем работают слабее, чем в тонерах, сыворотках и кремах.

Гель для умывания выбирают преимущественно люди с жирной, комбинированной или чувствительной кожей, которым необходимо бережное очищение

Отличия геля от пенки

Гель и пенка для умывания помогают очистить кожу, но делают это по-разному:

• Гель для умывания обычно содержит больше ПАВ (до 20%), имеет более концентрированный состав и плотную текстуру. Он глубже очищает поры, удаляя избыток себума и загрязнения. Благодаря интенсивному воздействию, гель чаще рекомендуют для жирной и комбинированной кожи.
• Пенка для умывания содержит меньше ПАВ (около 5%), обладает легкой, воздушной текстурой и мягко воздействует на кожу. Это особенно полезно для сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражениям. Она быстро вспенивается и бережно смывает поверхностные загрязнения, оставляя кожу увлажнённой.

💭 Исторически гели воспринимались как более "сильное" очищение для жирной и комбинированной кожи. А пенки — как мягкое решение для сухой и чувствительной. Однако в современных очищающих средствах всё чаще определяющим становится конкретный состав и активные ингредиенты.

Выбирайте гель для умывания, если:

• Жирная или комбинированная кожа (гелевые формулы глубже очищают поры и контролируют себум).
• Нужно более интенсивное очищение (гель хорошо удаляет загрязнения, избыток сала и остатки макияжа после демакияжа).
• Ищете активные ингредиенты (в гелях чаще встречаются антибактериальные и себорегулирующие добавки).

Выбирайте пенку для умывания, если:

• Сухая или чувствительная кожа (часто пенки мягче гелей).
• Нравится лёгкая, воздушная текстура (пенка минимизирует трение и быстро смывается).
• Важна удобная дозировка и экономичный расход.

Помимо гелей и пенок, на рынке существует гибридное средство — гель-пенка.

Гель-пенка — это очищающее средство, которое изначально имеет гелевую текстуру, но при контакте с водой быстро вспенивается. Гель-пенка сочетает в себе преимущества обоих форматов — мягкое очищение, как у пенки, и более концентрированный состав, как у геля. Такой формат подойдет тем, кто хочет деликатно очистить кожу без пересушивания и при этом предпочитает воздушную текстуру при умывании.

Как пользоваться гелем для умывания

Правильное применение очищающего геля зависит от времени суток и других средств в уходе. Вот как правильно сочетать его с остальными этапами ухода:

• ☀️ Утренний уход. Гель для умывания можно использовать сразу после пробуждения, чтобы удалить кожный жир и остатки ночного ухода. Если кожа сухая или чувствительная, можно заменить гель на умывание просто водой или мицеллярной водой.
• 🌙 Вечерний уход. Если на коже есть макияж или SPF, гель используют после гидрофильного масла или мицеллярной воды. Если нет — можно использовать сразу очищающий гель.
• При использовании энзимной пудры: сначала умывайтесь гелем, затем применяйте энзимную пудру, которая мягко отшелушит кожу.
• После очищающего геля (или энзимной пудры) наносите следующие уходовые средства — например, тоник, тонер, сыворотку, крем, SPF (днём).

💭 Дополнительный уход после умывания гелем не обязателен, если кожа чувствует себя комфортно (нет стянутости, сухости, жирности или других неприятных ощущений). Но если после умывания кожа реагирует иначе, стоит подобрать уход в зависимости от её состояния:

• Если есть стянутость или сухость — используйте увлажняющий тонер или лёгкий крем, чтобы восстановить комфорт.
• Если кожа быстро становится жирной — можно выбрать матирующий или себорегулирующий тонер (например, с ниацинамидом, цинком, кислотами).
• Если есть покраснение или раздражение — подойдут успокаивающие средства с пантенолом, центеллой, экстрактом ромашки.

Как правильно использовать гель для умывания:

1 Подготовьте кожу. Если на лице есть макияж или SPF, сначала удалите их мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Затем слегка намочите лицо тёплой водой, чтобы гель лучше распределялся.

2 Нанесите гель. Выдавите небольшое количество (примерно с горошину) на ладонь или сразу на влажное лицо. Если хотите получить более обильную пену, добавьте каплю воды и разотрите гель в ладонях круговыми движениями (или вспеньте его прямо на лице). Затем лёгкими массажными движениями распределите средство по коже, уделяя особое внимание Т-зоне (лоб, нос, подбородок).

Не держите гель на лице дольше 30–60 секунд — это может пересушить кожу

3 Смойте водой. Используйте слегка тёплую воду, чтобы тщательно удалить средство. Особое внимание уделите линии роста волос, области носа и подбородка.

Оптимальная температура воды для умывания ~30–36°C (не ощущается ни холодной, ни горячей). Вода такой температуры эффективно удаляет загрязнения, но не разрушает защитный барьер кожи.

4 Промокните лицо полотенцем. Не трите кожу. Просто аккуратно промокните лицо чистым полотенцем (из мягкого хлопка, муслина или микрофибры) или бумажной салфеткой (выбирайте самые мягкие, без отдушек).

Не вытирайте "до скрипа" — небольшая остаточная влага полезна для кожи и поможет лучше усвоить последующие уходовые средства

5 Завершите уход. Если кожа ощущается комфортно, можно обойтись без дополнительных средств. Если есть сухость или стянутость, нанесите увлажняющий тонер, сыворотку или крем.

🚫 Чего не стоит делать:

• Умываться горячей водой — это пересушит кожу.
• Держать гель на лице слишком долго.
• Тереть лицо полотенцем — это раздражает кожу.

Как часто использовать очищающий гель

Гель для умывания рекомендуется использовать 2 раза в день — утром и вечером. Это помогает поддерживать кожу чистой:

• ☀️ Утром гель помогает смыть кожный жир, пот и остатки ночного ухода. Если кожа не жирная и не ощущается загрязнённой, можно просто ополоснуть лицо водой или использовать тоник.
• 🌙 Вечером гель помогает удалить пыль, себум и остатки макияжа. Если был макияж, сначала снимите его мицеллярной водой или гидрофильным маслом, а затем умойтесь гелем. Это важно, чтобы полностью очистить кожу и избежать воспалений или забитых пор.

Если кожа сухая, чувствительная или обезвоженная, ежедневное умывание гелем 2 раза в день может вызвать дискомфорт. В таком случае можно использовать гель только вечером, а утром умываться мягкими средствами (например, мицеллярной водой) или просто водой.

🚫 Чего не стоит делать:

• Умываться гелем чаще 2-х раз в день — это может нарушить защитный барьер кожи. Частое очищение вымывает натуральные липиды и нарушает баланс микрофлоры. Кожа становится сухой, чувствительной или, наоборот, начинает вырабатывать больше себума в ответ на пересушивание.
• Использовать гель когда кожа раздражена или шелушится — лучше заменить на мягкие очищающие средства (мицеллярную воду без спирта, увлажняющие гели для умывания с мягкими ПАВ или деликатные пенки с успокаивающими компонентами).

Как выбрать гель для умывания

Неправильно подобранный гель может пересушить кожу, вызвать раздражение или, наоборот, плохо очищать, приводя к закупорке пор и воспалениям. Ниже разберу 6 ключевых параметров, на которые стоит обратить внимание:

Гели с pH от 4.5 до 5.5 поддерживают естественный баланс и лучше подходят для чувствительной и проблемной кожи.

Гели с pH выше 7 могут пересушивать кожу, провоцируя её раздражение и усиленную выработку себума.

Жесткие ПАВ (поверхностно-активные вещества) могут пересушивать кожу и нарушать её защитный барьер (особенно при ежедневном использовании). Ниже список жёстких ПАВ, которых стоит избегать.

❌ Сульфаты (Sulfates) — самые агрессивные:

Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Ammonium Lauryl Sulfate (ALS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), Ammonium Laureth Sulfate (ALES).

❌ Сульфонаты — аналоги сульфатов:

Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Sodium Myreth Sulfate (SMS).

❌ Жёсткие анионные ПАВы — могут усилить раздражение в сочетании с другими ПАВ:

TEA-Lauryl Sulfate, TEA-Laureth Sulfate, MEA-Lauryl Sulfate.

Если после умывания кожа кажется стянутой, раздражённой или быстро жирнится — проверьте состав на содержание жеских ПАВ

✔️ Выбирайте гели с мягкими ПАВ, например:

Cocamidopropyl Betaine, Coco Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Sodium Lauroyl Methyl Isethionate, Sodium Lauroyl Glutamate.

Кроме жёстких ПАВ, в составе могут быть другие агрессивные вещества, которые негативно влияют на кожу.

❌ Нежелательные раздражающие компоненты:

• Спирты — Alcohol Denat, Ethanol, Isopropyl Alcohol.
• Искусственные красители и отдушки — Parfum, CI Color Index.
• Минеральные масла — Mineral Oil, Paraffinum Liquidum.
• Формальдегидные консерванты — DMDM Hydantoin, Imidazolidinyl Urea.

Некоторые ингредиенты в гелях для умывания могут забивать поры, усиливать жирный блеск и провоцировать высыпания (особенно если у вас жирная кожа или склонность к акне).

❌ Нежелательные комедогенные компоненты:

• Минеральные масла — Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Petrolatum.
• Кокосовое масло — Cocos Nucifera Oil.
• Изопропиловые производные — Isopropyl Palmitate, Isopropyl Myristate.
• Стеариловый и цетиловый спирты — Stearyl Alcohol, Cetyl Alcohol.

Для жирной кожи лучше подойдут гели с лёгкой текстурой, кислотами или себорегулирующими экстрактами.

Для жирной и проблемной кожи:

• Салициловая кислота (BHA) — борется с высыпаниями.
• Гликолевая и молочная кислоты (AHA) — отшелушивают и выравнивают тон.
• Ниацинамид — регулирует себум и уменьшает воспаления.

Для сухой и чувствительной кожи:

• Гиалуроновая кислота — увлажняет и удерживает влагу.
• Центелла азиатская — успокаивает раздражения.
• Пантенол — восстанавливает и смягчает.

Для нормальной и комбинированной кожи:

• Экстракты зелёного чая, алоэ, ромашки — освежают и защищают кожу.
• Пребиотики — укрепляют защитный барьер кожи.

Чем можно заменить

Гель для умывания можно заменить другими средствами, которые помогают очищать кожу и удалять загрязнения:

• Очищающее молочко — деликатно очищает и увлажняет, не вызывая сухости, особенно хорошо для сухой и возрастной кожи.
• Крем для умывания — мягко очищает кожу, сохраняя её увлажнённой, идеален для чувствительной кожи.
• Пенка для умывания — лёгкая текстура, хорошо очищает без пересушивания, подходит для разных типов кожи.
• Очищающий лосьон — мягко удаляет загрязнения и поддерживает баланс кожи, часто не требует смывания.

Как понять, что средство не подходит

Гель для умывания должен очищать кожу, не нарушая её естественный баланс. Если после умывания появляются неприятные ощущения, это может быть сигналом, что средство вам не подходит.

❌ Признаки, что гель не подходит:

• После умывания кожа краснеет — возможна реакция на агрессивные ПАВы, кислоты или раздражающие компоненты (например, спирты, отдушки). Что делать: Выбирайте гели с мягкими ПАВ, без агрессивных кислот и спиртов. Хорошо подойдут средства с центеллой, алоэ, пантенолом.
• Кожа стянута и сухая — гель пересушивает кожу, нарушая её защитный барьер. Частая причина — щелочной pH или агрессивные моющие вещества (SLS, SLES). Что делать: Проверьте pH (должен быть 4.5–5.5), ищите в составе глицерин, гиалуроновую кислоту, аминокислоты. После умывания используйте увлажняющий тонер или крем.
• Шелушение, сухие пятна — кожа обезвожена, гель смывает естественные липиды, оставляя её без защиты. Что делать: Замените средство на увлажняющий гель или крем для умывания. Добавьте в уход увлажняющую сыворотку после умывания.
• Жжение или зуд — возможна аллергия или реакция на раздражающие ингредиенты (консерванты, кислоты, отдушки). Что делать: Проверьте состав на наличие аллергенов. Попробуйте гель без запаха, без отдушек и без агрессивных кислот.
• Кожа быстрее жирнится — сильное обезвоживание провоцирует избыточную выработку себума в ответ на пересушивание. Что делать: Ищите балансирующий гель с ниацинамидом, зелёным чаем, цинком. Убедитесь, что средство не слишком агрессивное и не удаляет весь себум.

После умывания кожа должна быть чистой и комфортной — без стянутости, сухости и раздражения

Какой срок годности у очищающего геля

Срок годности очищающего геля зависит от состава, упаковки и условий хранения.

📆 Средний срок годности очищающего геля:

• Неоткрытый гель — от 1,5 до 3 лет (указан на упаковке).
• После вскрытия — от 6 до 12 месяцев (смотрите значок баночки с числом, например, "12M" означает 12 месяцев после вскрытия).

Производители обычно указывают срок годности на упаковке:

• MFG (Manufacture Date) — дата производства.
• EXP (Expiration Date) — срок годности в закрытом виде (обычно 1,5–3 года).
• Значок открытой баночки (например, 6M, 12M) — указывает, сколько месяцев можно использовать продукт после вскрытия.

Чтобы продлить срок службы геля:

• Храните в сухом и прохладном месте, вдали от влаги.
• Избегайте прямых солнечных лучей и нагрева.
• Всегда плотно закрывайте крышку после использования.

Средство, скорее всего, испортилось, если:

• Изменился цвет, запах или текстура.
• Стало жидким, расслоилось или появился осадок.
• После нанесения кожа реагирует раздражением или зудом.